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2007-11-29(Thu)

泣き崩れる清さん…香川３人の通夜営まれる

香川県坂出市林田町のパート従業員、三浦啓子さん（５８）と孫娘の計３人が遺体で見つかった事件で、三浦さんは胸の辺りを刃物で何度も刺され、孫の山下茜ちゃん（５）、彩菜ちゃん（３）姉妹は左胸付近を一突きにされていたことが県警坂出署捜査本部の調べで分かった。３人の遺体には着衣がなく、捜査本部は死体遺棄容疑で逮捕した三浦さんの義弟の元会社員、川崎政則容疑者（６１）＝高松市国分寺町国分＝が、身元特定を遅らせるために衣服を取り去ったとみて処分方法などを追及する。　

【写真特集】 逮捕された義弟や３人の捜索の様子はこちら

　調べでは、３人は坂出港近くの深さ数十センチの土中に、頭を西に向けて埋められていた。凶器は２８日、川崎容疑者を立ち会わせて捜索。遺棄現場の南東約８キロの墓地で、川崎容疑者の親族の墓石の下から、刃渡り約２０センチのナイフを発見した。遺体の傷口と一致するかなどを鑑定する。

　また、川崎容疑者のワンボックスカーの後部座席から大量の血液反応が検出されたことも判明。遺体を遺棄現場まで運んだ後、座席に付着した血液をふき取ったとみられる。捜査本部は、川崎容疑者が衣服の処分など数々の証拠隠滅を図ったとみて、まだ見つかっていない三浦さんの携帯電話や靴、自転車などの捜索を続ける。

　一方、捜査本部は２９日午前、川崎容疑者が事件直前まで住んでいた坂出市谷町２のアパートの家宅捜索を始めた。報道関係者約３０人が見守る中、捜査員約１０人が裏口から入った。事件後に移り住んだ高松市内のアパートも同日中に捜索する方針。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071129-00000970-san-soci
2007-11-29(Thu)

「冷え」「むくみ」の改善

女優竹内結子さんの産後ダイエット法として一躍有名になった「インスパイリング・エクササイズ」。産後の骨盤矯正によるダイエットのイメージが強いですが、何も骨盤矯正が必要なのは産後ばかりではありません。出産を経験していない女性でも、骨盤の歪みは起こっています。それによって、体に不快な症状も現れるのです。インスパイリング・エクササイズは骨盤の歪みを正しい位置に戻すいわゆる骨盤矯正をしたい方、みんなに効果的な方法です。このインスパイリング・エクササイズは最近ではカルチャースクールでも受...
2007-11-29(Thu)

豆乳,ダイエット

アルティメイトダイエット~飲む温熱療法私、mayuは、以前、むくみ度チェックというものをしたことがありましてd(^_^o) その結果がこれ↓1.尿の量が少なく、体重が増えた2.夕方に指輪がきつくなる3.夕方、靴がきつくなる4.朝起きると、まぶたが腫れている感じがする5.下着や靴下のゴムの後がなかなか消えない6. 手足が人より冷たいほうだと思う 7.冷房の効いているところは身体が冷えて苦手8.慢性的な運動不足で汗をあまりかかない 9.血圧は低いほうだ 10. 冬には電気毛布や...
2007-11-29(Thu)

ダイエット[764日目]散歩。

豆乳ダイエット大豆をゆでて、すりつぶし、絞り出した乳状の液体を豆乳と言います。豆乳は日本人には馴染みのある食品と言えるでしょう。 「畑の肉」とよばれる大豆は、ローカロリーでありながらバランスよく栄養素を含む自然健康食品の代表選手。豆乳は大豆とほとんど変わらない栄養素をふくみます。 大豆には「大豆サポニン」と「大豆ペプチド」がふくまれています。 「大豆サポニン」は脂肪・糖質の吸収を遅らせてくれる成分、「大豆ペプチド」は吸収してしまった脂肪の燃焼をうながしてくれる成分です。大豆製...
2007-11-29(Thu)

キャベツ,ダイエット

今日はアンクルウエイトを手首と足首に着けて１万歩できました。散歩の途中にスーパーへおつかいに行きました。ちょっと前、履歴書を出した派遣会社から電話がありました。「空きが出ました。」と明日現場を見てきます。出来る作業でいいところやったらいいなと思います。
2007-11-29(Thu)

耳つぼ,ダイエット

キャベツダイエット時々、ほんとうにキャベツだけを食べてダイエットしようとする人がいますがそれでは栄養バランスが崩れてしまいます。ダイエットというよりも断食になってしまうでしょう。パンやご飯などの炭水化物の代わりに千切りやザク切りにしたキャベツを食べるという方法。レタスなどの他の葉野菜で代用も可能です。嗜好さえあえばダイエットに有効な方法です。ただし、キャベツ等を食べる際に油をたくさん使ったドレッシングなどを使うのは控えましょう。また、おかずを少なくしすぎてキャベツ断食にならな...
2007-11-29(Thu)

減量成功！スポーツクラブでダイエット。

耳つぼダイエットいろいろなダイエットがありますが失敗してきている方もいらっしゃるかと思います。多くのダイエットで使用としていることをまとめると食欲中枢を刺激し 満腹感を得る。食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。そこで、耳つぼダイエットというものにチャレンジしてみてはどうでしょうか？さまざまなツボは耳に集約しています。4000年の歴史の東洋医学では｢さまざまなツボが耳に集約している｣といわれます。中国における耳針療法から発祥した、耳ツボを使った治療法は、...
2007-11-29(Thu)

チョコレート,ダイエット

スポーツクラブデビューの日がやっと来た。前に何度も通ったことがあるスポーツクラブだけど、なんかちょっと緊張（笑）実際はその会社の社員じゃないわけだから、多少は後ろめたさもあり・・・。昔の勢いで、800円の法人券の利用料金を精算してしまった。フロントに法人券と一緒に出すと、『この法人券は無料で利用できますよ。料金はお返ししますね。』なんて言われてバタバタしてしまった。フロントでロッカーのカードキーとバスタオルをもらい、ロッカールームへ。前よりロッカー小さくなったかな？荷物を押し...
2007-11-29(Thu)

太もも,ダイエット

チョコレートダイエット チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）程度1日に数回わけて食べることにより肥満を防止してくれるダイエット方法です。チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターには何かと攻撃されがちです。しかしチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのです。ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70％以上のチョコレートを選びましょう。また1日の摂取量は50gに抑えるようにし、食事の前など空腹時...
2007-11-29(Thu)

食べ方

太もものダイエット普通のダイエットに成功しても太ももや下半身部分をきれいにダイエットするのはなかなか難しいでしょう。体重を押さえられたら次は太もものラインを美しくダイエットさせましょう。血行や水分代謝も改善するダイエット法ですので、足の疲労回復やむくみにも効果があります。特に、両方の手のひらの下部をぴったりとあてて、力を入れて上から下にこすります。終わったら今度は下から上へと力を入れ、つかむようにマッサージします。何度か繰り返し、筋肉が張ってくる感じがしたら終わりにします。椅...
2007-11-27(Tue)

着用時の注意

いつまでもかわいい嫁でいて ~共感者出現！~今日、同僚の先輩の一緒に飲みました。先輩もわたしと同じく妻子持ち。そして同じストレスとして、嫁の肥満・・・これを解消する器具今はやりのシャイプアップベルト！！私と同じように、嫁にダイエット器具をプレゼントしたらしい！KUBIRE Exerci…販売価格￥6,279大人気！巻くだけでエクササイズできる「クビレ エクサベルト」が業界最安値級の特価で登場！通常1万円前後するのが…
2007-11-27(Tue)

スプーン・ダイエット

ウエストラインの前部分はヘソより下(ツボ)に設定しています。 はいた状態で中腰にてお尻を突き出すと後ろ裾には隙間ができます。 バトックス・ブラは1枚履きで、他の下着と重ねはきしないでください。 パンティストッキングを重ねてはく場合は、サポート性の少ないもので、ノーマルなものをバトックス・ブラの上に重ねてください。 1?3ヵ月間はバトックス・ブラ以外の下着を穿かないでください。就寝時の下着は付けないか、裾にゴムのないものにしてください。 着用されて、腰...
2007-11-27(Tue)

布ぞうりの使い方

食事のスピードを遅くすると、ダイエットにつながるといわれています。そこでスプーン・ダイエット。これは使いにくいスプーンを使って食べるスピードを遅くし、ダイエットしてしまおうというもの（笑）食べにくさが３０％ほど増しているナイフ、フォーク、スプーンを使います。例えば、スプーンには小さな穴があいていたり、フォークは刃が一本欠けていたり…。詳しくはギズモードさんの記事をご覧下さい。
2007-11-27(Tue)

多くのダイエット成功者を導いてきたカウンセラー

ぞうりと言えば本来は『草履』と漢字で書くように、元々は『い草』（畳などに使われてるあの草）を編んで作られていた物なんですよ。現代では、科学の進歩に伴ってビニールやゴムなどで作られることも多くなってきました。ですが、布ぞうりは従来のそれらとは全然違い名前の通り『布』で出来てるぞうりのことなんですよね。素材が布ですから、布ぞうりは外履き用のぞうりではありません。布ぞうりは主に家の中で履きます。家の中でぞうりを履くのか？ と思う人もいるかも知れませんが・・・。この布ぞうりはスリッパ...
2007-11-27(Tue)

ダイエット[97日目]

シェイプアップハウスは“やせる”ことに特化した専門店「ミスパリ ダイエットセンター」を展開しています。先月は徳島店をオープンし、四国地方ではじめての出店となりました。ただやせるのではなく、美しさをともなう健康的な身体づくりが目的だそうです。たくさんのダイエット成功者を導いてきた経験豊富なダイエットカウンセラーが、成功までをていねいにサポートしてくれます。一人ひとりにあわせたダイエットプログラムを作成してくれるというのが嬉しいですね。詳しくはこちらをご覧下さい。
2007-11-27(Tue)

ダイエットしよう

新シリーズ55日目、メタボ中年が○ート製薬の和漢○というお腹まわりの脂肪が減るというあれを飲んでやせるかへそのところではらまわりを測る９１ｃｍだ体重は７３ｋｇ朝五時寝ぼけ更新
2007-11-27(Tue)

脂肪を効率よく燃焼するには

「ダイエットしよう」ある日そう思った。夜にはビール、山盛りポテト。「明日からでいいか」そんな私とあなたにいかがでしょう3D-SIB希望小売価格￥16,800 → 販売価格￥4,179食べなければ太らない！消費カロリーが増えれば痩せられる！……それが簡単にできれば太ってないよ、とお嘆きのダイエッターさん！もし、飲むだけでクリアできちゃうサプリがあるとしたら、試してみたくありませんか？そもそも、食事のカロリーを抑えても、消費カロリー（代謝）が…ナノブラッド希望小売価格￥12,60...
2007-11-27(Tue)

ウォーキング グッズの基礎知識

きつい運動をしなくても、体内の脂肪をより効率よく燃やせば、やせることができます。通販事業を手がけるフルアップは、体内の脂肪をより効率よく燃やすアイテムとしてソウショウを取り扱っています。現代科学の超低温技術で、サンザシや月見草などの純植物成分を抽出して精製したものです。ソウショウによって、体内の脂肪が効率よく燃焼します。特にウエスト＆ヒップの脂肪が早く落ち始めます。3ヶ月~4ヶ月続けますと体重の減量になり、シェイプアップスタイル＆ダイエットのＷの効果があります。それに女性の方...
2007-11-27(Tue)

バトブラ開始

ウォーキングシューズの選び方１．シューズの種類いろいろな種類のシューズが市販されていますが、やはりウォーキング用のシューズを選びましょう。ランニングシューズやジョギングシューズは走ることを目的としているため、軽くなるように踵が少し薄めに作られています。その為、このような靴でウォーキングを行うと、足への衝撃が強く負担がかかり疲れやすくなってしまうのです。ウォーキングシューズは歩行時の足への衝撃を和らげ力が分散されるような設計になっていますので、その中から自分の足にフィットするも...
2007-11-25(Sun)

顔ダイエット

ウェーイ！！最近はほんとにお肌乾燥して嫌よねぇ(￣ω￣;)って言ってるそこのおばちゃん！！お風呂上りにビールがない(｡・ε・｡)ﾑｰって言ってるそこのオッサン！お水よ！！お水！！お医者さんも『一日２リットルは飲みなさい！』なんて言う時代。水だよ！水！コーヒーとかお茶はね。ダメとはいわないよ。だって、カフェインだってカテキンだって頑張り屋さんなおりーこーさんたち。でもね。コーヒーとかお茶はね。とりすぎると 血液の水分を奪ってしまうこともあるんだよ。流行の『リンパ』を流すのにも水...
2007-11-25(Sun)

ゲルマ美脚プレーンスパッツ

顔ダイエットするにはネットで情報を集めて自分に合ったものを見つけて下さい。
2007-11-25(Sun)

甘味料について

●可愛くて使えるファッション重視のダイエットスパッツ☆●ゲルマ・チタンパワーで脂肪を刺激☆●銀配合で汗の臭いもカット♪●ゲルマニウム＋チタンのダブル燃焼ででっぷり肉をこそげ落とす！！●トレンドの7分丈で旬スタイル♪●消臭成分「銀」のチカラでブーツの時の気になるニオイもオフ☆ゲルマ美脚プレーンスパッツ…販売価格￥2,079●ゲルマニウム＋チタンのダブル燃焼ででっぷり肉をこそげ落とす！！●トレンドの7分丈で旬スタイル♪●消臭成分「銀…
2007-11-25(Sun)

【全額返金保障付き！】 たった40分で２キロ痩せる！毎週ステーキを食べても体重７キロ減！

甘味料について紹介された記事↓http://hokuriku.yomiuri.co.jp/hoksub7/seikatu/ho_s7_07112101.htmそれによると、低カロリー甘味料には、�‖瞭發脳嘆修気譴砲�いため、結果として取り込まれるエネルギーが少なくなる性質を利用したもの。（オリゴ糖、糖アルコール）�∈重�に比べて数百倍の甘味度を持ち、使用量が少ないため結果的に低カロリーになるもの。（非糖質系甘味料）の、二種類があるということ。それで、糖アルコールには、糖に水素添加...
2007-11-25(Sun)

非常識な食べるほど痩せる方法とは？体質改善ダイエット（冊子版）

ダイエットを始める理由は人それぞれでも、理想のプロポーションを手に入れるのは誰でも憧れることですよね。その夢を叶えるために、多くの人が様々なダイエットにチャレンジしています。ダイエットに成功するためにはどうしたら良いんだろう？理想のプロポーションを手に入れるためには何をしたら良いんだろう？ 裂下記へお気軽にアクセスしてね。殮【全額返金保障付き！】 たった40分で２キロ痩せる！毎週ステーキを食べても体重７キロ減！ ★失敗しようがないダイエット特集★
2007-11-25(Sun)

脳疲労解消ダイエット

『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』食べるほど痩せる、２１１４名が成功した方法とは・・！？なぜあなたは太っているのでしょうか？それは・・・あなたが太っているからです。こんな言い方って、おかしいと思いますか？体温が変わらず一定であるように、あなたの体は、意識せず、体形を維持しようとします。太っている人には、それを維持するように・・・痩せている人には、それを維持するように・・・だから・・・あなたは意志が弱い人じゃない！痩せたいと思っていないわけでもないはず・・・子供の頃、あなた...
2007-11-25(Sun)

今日のダイエット！

脳疲労の解消がダイエットにつながる、という本が発売されたという記事↓http://mainichi.jp/enta/book/news/20071121ddm013100059000c.html脳疲労解消がダイエットにつながるという根拠は、ストレスなどで脳が疲れると、味覚など五感の働きが悪くなり、食べることで満足を得ようとする。つまり、脳の疲労が肥満をもたらす/strong>からなのだそうだ。このため、「１日に１回は心地よいことを実践する」「健康に良いことでも、嫌いなこ...
2007-11-25(Sun)

『トリプレックス』米国発特許成分配合ダイエット登場！！運動しなくても食事制限しなくても痩せる！

夜もカレー食べました。。うまかった。。コーラのノンカロリー、、、これまたお腹にたまるんですよねぇ~~！（笑）巷にあふれるダイエット法で全く痩せられなかった私が１２キロも痩せてしまうなんて・・・その写真はこちら⇒ http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=ZUNYU+8J7OXE+APA+TSYJN初めまして、はじめまして痩せすぎ注意１２キロ痩せた裏技ダイエットの楠 遊生です。正直に告白します！信じられないかも知れませんが・・・・・・・実は、ダイエットに成功...
2007-11-25(Sun)

腹筋と脂肪燃焼の関係

『トリプレックス』米国発特許成分配合ダイエット登場！！運動しなくても食事制限しなくても痩せる！ 『トリプレックス』米国発特許成分配合ダイエット登場！！size=4>★今だけ！『トリプレックス』★★代引手数料無料キャンペーン！★src="http://resjapan.kir.jp/0013760_750.jpg" width="500" height="7022">size=4>【トリプレックスをご注文される際はご確認を】size=3>システムの都合...
2007-11-18(Sun)

足のむくみ 太りやすい 冷え性の足つぼは、足三里。

普通のダイエットに成功しても太ももや下半身部分をきれいにダイエットするのはなかなか難しいでしょう。体重を押さえられたら次は太もものラインを美しくダイエットさせましょう。血行や水分代謝も改善するダイエット法ですので、足の疲労回復やむくみにも効果があります。特に、両方の手のひらの下部をぴったりとあてて、力を入れて上から下にこすります。終わったら今度は下から上へと力を入れ、つかむようにマッサージします。何度か繰り返し、筋肉が張ってくる感じがしたら終わりにします。椅子に腰掛けます。足...
2007-11-18(Sun)

ダイエットもねぇ…

足のむくみ解消の 足つぼ◎腎気が不足して水液代謝が失調し、排出されるべき水液が体内に停滞するために生じる症状です。むくみは、足つぼマッサージで解消されます。と同時に、リンパの流れもよくしてくれるので、足痩せ・太もも痩せ・下半身痩せにも非常に効果的なんですよ。◎有効な足つぼ（クリックで画像拡大します）■足三里-Ashisanri-膝蓋骨（ｼﾂｶﾞｲｺﾂ）のすぐ外側にあるクボミから、指の幅 ４本分下がったところの、スネのへりにあります。ご紹介した足つぼは、太りやすい人・冷え性にも...
2007-11-18(Sun)

短期ダイエットの前に 11

あれは今月初旬くらいだったでしょうか。ほんっとに久しぶりに体重計に乗りました。てか、猫の体重を量りたかったわけです。その場合、猫を抱っこして量って、それから猫を下ろして自分の体重量って、引くと猫の体重が分かりますから。最初、猫抱っこして量った時、ぎょぎょっとした訳です。エライ肥えたなぁ、キミ(-_-;)と。そのあと自分の体重量ったら…聯以前、「ためしてガッテン」で、量るだけダイエットとかいうのをやってました。ご存知の方もいらっしゃるでしょうが。ただただ体重を量っ...
2007-11-18(Sun)

ユンゲオール（メタボリック対策）

ダイエットをはじめる前に注意したいポイントについて。「痩せたい」と考えている若い人たちのほとんどの方が、いつもその事を考えているのではないのでしょうか。雑誌やテレビで活躍しているアイドルやタレントさんたちに憧れたり、とってもかわいい洋服があったり、女の子はいつもそんなアンテナを張っていて、情報にとても敏感になっているように感じられます。世界の中でも特に日本の女性たちがダイエットと言う言葉に対してとても敏感になっていて、外国の人から見たら「別に太っていないよ。痩せているのにどう...
2007-11-18(Sun)

17日目・アマランサス入りごはん

メタボリック対策・最近運動をしなくなった方におススメの医薬品が「」です。用量・用法をご確認のうえご使用ください。ユンゲオール3 300カプセル●健康診断のコレステロール値が気になる方 ●肉食や脂っこい食事を好まれる方 ●体脂肪率が気になる方 ●血圧の高い方 ●おなかのまわりの脂肪が気になる方 ●太りすぎを気にしている方 ●運動不足の方 ●手足の冷え、しびれを感じる方 ●甘いものがお好きな方 ユンゲオールの一覧・価格比較はこちら！
2007-11-18(Sun)

ダイエット６９日目~プチ断食

目標まであと体重−8.8キロ！Ｗ−14センチ！体重：51.8kg体脂肪率：28.4%→27.6%殮秊BMI：22.8%→23.0%連蓮骨格筋率：25.7%→25.9%連秊Ｗ77Ｈ89身長151中性脂肪195総コレステロール261HbA1c6.1血糖85１００＋１７日目のごはん朝：レーズン入りフランスパン（400）昼：素うどん（ヒガシマルうどんスープの素）（300）夜：煮物（牛蒡、蓮根、人参、干...
2007-11-18(Sun)

2007/11/18の運動

今日は、筋トレ＆有酸素運動なし半身浴４０分・全身浴２０分先週朝と昼を抜いたら体重が減ってきたので、今日もプチ断食に挑戦。水分とミネラル・ビタミン・コンドロイチンのサプリメントしかとっていない。かなりきつい感じだが、運動しない完全休養日なので、体をゆっくり休めてのんびりミステリーを読んだりマラソンをみたりして過ごした。明日からは、１日３食以上とり普通に戻す予定。体脂肪を落とすには１日少量づつ５、６食にわけたほうがいいらしいので、ダイエットプロテイン・ナッツ・果物・ビーフジャーキ...
2007-11-18(Sun)

いつまでもデブと思うなよ

2007/11/18の運動 万歩計：8,925歩 ダンベル：5kg，10分 腹筋Ａ：50秒×５セット スクワット：500回これまで 土日はジャージで過ごすことが多かった。そのため 万歩計を腰につけることができなかった。今日もジャージを着たが、ポケットに入れておくと歩数カウントができることがわかった。これから 土日も計測することにした。
2007-11-18(Sun)

ハゲ・デブ・加齢臭を直したい

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)posted with amazlet on 07.11.18岡田斗司夫 新潮社 (2007/08/16)売り上げランキング: 18おすすめ度の平均: 本当に 評論するな、実践せよ 取捨選択が必要かな…Amazon.co.jp で詳細を見る内容紹介一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ一冊。それ...
2007-11-17(Sat)

バランスボールはとても素晴らしい

カロリー計算をきっちりとして食事の制限をしてきたけれど、肝心の体重が減る傾向が見られない！なんで。食べながらダイエットしても、食生活だけでなく生活自体がだらけていては、ダイエットの効果も半減です。ただ、今まで激しい運動をしてなかった方が急にジムに行き始めても挫折するのは当たり前です。せっかくの努力も、このように自分自身を責めてしまったら、何のためのダイエットなのか意味が分りません。最近は、「運動によるダイエット」が流行り、お家でエクササイズが出来るＤＶＤに非常に人気が出ていま...
2007-11-17(Sat)

速攻-5kg実現!?☆圧倒的リピート率の明治製菓プロテインダイエット！

バランスボールは、ボールの上に乗ってフラフラしてバランスを取るだけで、全身の筋肉が鍛えられるとてもすばらしいアイテムなんですよ。腹筋・背筋・お尻の筋肉・太ももの筋肉などの、体幹筋肉・大きな筋肉のトレーニングを行う方法がたくさんあってかなり楽しめるのと、またトレーニングもやりやすいというのがすばらしいと思いました。大きな筋肉を鍛えると、脂肪をたくさん燃焼することになるのでバランスボールトレーニングは、ダイエットにも最適なんですよ。ボールに乗ることで、バランスを保とうとして、全身...
2007-11-17(Sat)

自分にあったダイエット方法~アルティメイトダイエット

明治プロテインダイエットミックスパック■送料無料■２個で代引料も無料■速攻-5kg実現!?☆圧倒的リピート率の明治製菓プロテインダイエット！価格 3,800円 (税込 3,990 円) 送料込 ▼ショップからの商品案内です♪あの明治製菓の大人気代替ドリンク！！ 明治プロテインダイエットミックスパック！！価格破壊！１食分わずか！１２７円！リピーター様が多い代替ドリンクはお味も５種類しかも！☆━┓┏━┓ 約━┓┏━☆┃１ ┃┃包┃たったの┃９ ┃┃２ ┃kcalだから...
2007-11-17(Sat)

【ﾀﾞｲｴｯﾄ11日目】寒いけどやせれるのなら･･･

今日のおやつ ドンレミー メープルキャラメルクリームたっぷり~漣ミルクティーに合うデザートと書いてありましたが、今日もウーロン茶で食べました秊ウーロン茶ってダイエットに効きそうな感じがするので秊栄養成分カロリー：？ｋｃａｌたんぱく質：？ｇ脂質：？ｇ炭水化物：？ｇナトリウム：？ｍｇダイエット 体の記録体重：５５．９ｋｇ 増体脂肪：３１．３％ ウエスト：７２．０cm 減 お腹まわり：８７．０cm &#...
2007-11-17(Sat)

痩せてもリバウンドなし！最後の勝負ダイエット

2007-11-17(Sat)

豆乳クッキーダイエット

元プロボクサーが長年研究！肥満大国アメリカでも成功者多数のダイエット何故？リバウンドするのか？元プロボクサーの減量苦から導き出された方法は古代から変わらない人間本来の生き方に似ていたダイエットを続けなくてもいいダイエットちょっと変ですね、こういうと自然体でいることが、ダイエットになってれば…食べてもいいなら、リバウンドしないでしょお酒も、甘い物も…OKさらにお得な情報も何故?フィットネスクラブでは痩せないか？ここで暴露しときましょう
2007-11-17(Sat)

豆乳クッキーダイエット

豆乳のダイエットクッキーは、最近話題になっているおからのダイエットクッキーと同じ種類のクッキーです。いま人気の豆乳のダイエットクッキーのメリットについてまとめてみました。
2007-11-17(Sat)

食べてやせる

豆乳のダイエットクッキーは、最近話題になっているおからのダイエットクッキーと同じ種類のクッキーです。いま人気の豆乳のダイエットクッキーのメリットについてまとめてみました。どちらのクッキーも同じ大豆から生まれてくるクッキーなのです。豆乳ダイエットクッキーといえば、大豆タンパクとイソフラボンという
2007-11-17(Sat)

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